Formation et Certification Shiatsu
Formez-vous au Shiatsu avec cette formation disponible en ligne sur le site formation Valence. Découvrez les bienfaits du Shiatsu. Formation entièrement en ligne avec beaucoup de modules disponibles pour tous les niveaux.
- L’histoire du shiatsu, les bases de l’approche par la médecine traditionnelle chinoise, la science du qi et de l’énergie
- L’exercice de respiration consciente, l’exercice d’observation consciente, l’exercice de prise de conscience du ciel et de la terre
- Le pouvoir de l’intention, un exercice pour prendre conscience de son qi, la visualisation mentale (et un exercice pour la développer)
- Les techniques de rotation et d’étirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe, l’étirement global, l’étirement latéral ...
- Et bien d'autres vertues ...
Introduction à la formation Shiatsu
Le shiatsu est une technique de massage thérapeutique et préventive qui provient du Japon. Il vise non seulement la détente et le bien-être, mais aussi le fonctionnement optimal de l’organisme et le maintien de la santé. Il agit ainsi sur tous les plans (mental, psychique et physique) et convient à tout le monde.
Le shiatsu a tiré son inspiration de la médecine traditionnelle de Chine et utilise le toucher pour le rétablissement du Qi (ou l’énergie vitale) dans le corps. Lors d’une séance, le praticien active les capacités naturelles d’auto-guérison, stimule les points faibles, libère les tensions, rééquilibre les énergies et élimine les blocages.
Pour ce faire, il utilise ses doigts, ses pouces, ses pieds, ses genoux, ses poings, ses coudes et ses paumes, et exerce des pressions plus ou moins fortes sur des endroits spécifiques du corps.
Si le shiatsu est autant apprécié, c’est bien évidemment parce qu’il a démontré ses vertus thérapeutiques. Il jouit notamment d’une solide reconnaissance sur le plan international et combat un grand nombre de symptômes. Il est généralement utilisé pour soulager les troubles digestifs, respiratoires, psychologiques, gynécologiques et rhumatologiques.
Ci-dessous se trouvent quelques-uns de ses principaux avantages :
La séance de shiatsu est individuelle et dure le plus souvent 1h. Elle se pratique debout, assis ou couché sur une table ou un matelas posé au sol.
Afin de mieux appréhender le corps du patient et avoir plus d’informations sur ses déséquilibres, le praticien s’entretient avec lui et relève son état de santé général, son bien-être, son régime alimentaire et ses besoins. Par la suite, il réalise des pressions, des massages et des mouvements plus ou moins forts sur les zones à traiter.
Même si le shiatsu ne présente pas de contre-indications, il ne doit surtout pas se substituer aux avis et traitements médicaux. En cas de pathologies, il est préférable de se rendre dans un cabinet médical.
- L’histoire du shiatsu, les bases de l’approche par la médecine traditionnelle chinoise, la science du qi et de l’énergie
- L’exercice de respiration consciente, l’exercice d’observation consciente, l’exercice de prise de conscience du ciel et de la terre
- Le pouvoir de l’intention, un exercice pour prendre conscience de son qi, la visualisation mentale (et un exercice pour la développer)
- Les techniques de rotation et d’étirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe, l’étirement global, l’étirement latéral ...
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Liste de formations proposées proposées par des tiers, formations diplômantes ou certifiantes. Merci de lire avec attention le descriptif de formations avant de commander. Formation en ligne dans le contexte sanitaire.